Roztoče kladú vajíčka, z ktorých sa v krátkom čase vyvíjajú nové jedince – a celý cyklus sa môže opakovať niekoľkokrát do roka. V praxi to znamená, že v jednom matraci či vankúši sa môžu nachádzať tisíce až milióny roztočov, ktorí neustále produkujú mikroskopické zvyšky svojho života – výkaly, telíčka a škrupinky z vajíčok.
Samica roztoča nakladie počas života 50 až 100 vajíčok, ktoré sa za 3–4 týždne vyvinú do dospelého jedinca. Ich životný cyklus je pomerne krátky – približne 2 až 3 mesiace, no vzhľadom na rýchlosť rozmnožovania sa dokážu populácie obnovovať neustále. Každý dospelý roztoč denne produkuje desiatky mikroskopických výkalov, ktoré obsahujú proteíny silne dráždiace ľudský imunitný systém. Po úhyne roztoča zostávajú v prachu aj jeho telíčko a chitínové zvyšky, ktoré sa rozpadávajú na ďalšie alergénne čiastočky.
Každý nádych v takejto miestnosti tak znamená, že človek spolu s vzduchom nasáva aj alergény, ktoré môžu postupne dráždiť dýchacie cesty, spôsobovať kýchanie, svrbenie nosa, začervenanie očí či dokonca vyvolávať astmatické záchvaty.
Príznaky bez zjavnej príčiny
Roztoče síce neštípu a nie sú viditeľné voľným okom, no ich prítomnosť sa dá často „cítiť“ – neustály upchatý nos po prebudení, dráždivý kašeľ bez zjavnej príčiny či pocit únavy po noci, ktorá mala byť kľudným spánkom. V posteľnej bielizni, matracoch, kobercoch či čalúnení sa pritom držia celé kolónie týchto mikroskopických tvorov, ktorým stačí len trochu vlhkosti, teplo a nepatrné množstvo odumretej kože, aby sa úspešne rozmnožovali ďalej.
Ich výkaly obsahujú proteíny, ktoré sú pre ľudský organizmus silnými alergénmi. Počas noci sa tieto častice dostávajú do ovzdušia a usádzajú sa na pokožke, posteľnej bielizni aj v dýchacích cestách. Výsledkom môže byť narušená kvalita vzduchu v izbe, zhoršenie existujúcich alergií alebo dokonca ich vznik u ľudí, ktorí predtým problémy nemali. Dlhodobé vystavenie týmto alergénom môže viesť aj k chronickým problémom – častejším zápalom dutín, únavnosti, podráždenosti či oslabenému imunitnému systému.
Roztoče teda nie sú len „nepríjemní spolubývajúci“, ale skôr tichý a vytrvalý zdroj dráždivých látok, ktorý si človek často neuvedomuje. Preto je dôležité nenechať ich voľne sa množiť a pravidelne zasahovať nielen bežným čistením, ale aj hlbším ošetrením miest, kde sa najčastejšie ukrývajú – najmä v posteliach, matracoch a čalúnených plochách.
Ako zlikvidovať roztoče už za 10 minút
V rámci komplexnej stratégie proti roztočom je veľmi užitočné mať k dispozícii odborný pomocný prostriedok. Jedným z nich je produkt Codexial Enviroscab, ktorý je navrhnutý tak, aby pomáhal eliminovať roztoče vo vonkajších i vnútorných priestoroch, či už na konkrétnych kusoch nábytku alebo v celom byte či dome.
Codexial Enviroscab je sprejový prostriedok, ktorý sa aplikuje na miesta, kde sa roztoče najčastejšie zdržiavajú – napríklad matrace, čalúnený nábytok, koberce alebo závesy. Je navrhnutý tak, aby pôsobilna populáciu roztočov – ich vajíčka, larvy či dospelé jedince – jeho aplikáciou sa výrazne znižuje ich počet a teda aj množstvo alergénov (výkaly roztočov, telíčka).
Jeho výhodou je jednoduché použitie: aplikácia, krátka doba pôsobenia, následné bežné vetranie či sušenie priestoru. Použitie tohto typu prostriedku je veľmi vhodné v kombinácii s ostatnými opatreniami – pranie, vysávanie, vlhkosť pod kontrolou, pretože sám o sebe nemôže eliminovať všetky roztoče a ich alergény.V priebehu 10 minút však pomôže úspešne eliminovať ďalšie rozmnožovanie a postupné likvidovanie týchto malých nepriateľov.
Predstavte si spálňu, v ktorej máte matrac už pár rokov, prikrývky, vankúše a čalúnenú stoličku. Množstvo prachu sa usadilo, vlhkosť je vyššia. Ide o ideálne prostredie na udomácnenie roztočov. Keďže na seba nepútajú pozornosť, je ťažké ich spozorovať v ranom štádiu. Preventívnou aplikáciou produktu Codexial Enviroscab dostanete situáciu pod kontrolu skôr, než napáchajú vážnejšie škody, a to nielen na nábytku, ale aj u členov domácnosti.
Preventívne opatrenia proti roztočom na každý deň
Roztoče sú síce neviditeľné, no ich prítomnosť v domácnosti môže mať viditeľné následky – od podráždenej pokožky až po alergie či problémy s dýchaním. Preto je dôležité zaviesť do každodennej rutiny niekoľko jednoduchých, no účinných opatrení, ktoré pomáhajú udržať ich počet pod kontrolou. Nejde o jednorazovú akciu, ale o systematickú starostlivosť o čisté, zdravé a dobre vetrané prostredie.
Vlhkosť pod kontrolou
Jedným z najdôležitejších krokov je zníženie vlhkosti a pravidelné vetranie. Roztoče sa najlepšie množia vo vlhkom prostredí, preto by relatívna vlhkosť v domácnosti nemala presiahnuť 50 %. Ak je vyššia, pomôže odvlhčovač alebo častejšie vetranie, najmä v spálni, kúpeľni či kuchyni, kde sa para prirodzene hromadí. Počas sprchovania alebo varenia je vhodné používať digestor či ventilátor, aby sa vlhkosť nerozšírila do ostatných miestností.
Pozor na utieranie prachu
Ďalším pilierom prevencie je dôsledná povrchová údržba a čistenie. Odporúča sa pravidelné vysávanie s HEPA filtrom, ktorý zachytí aj mikroskopické čiastočky prachu a alergénov. Pri utieraní prachu je lepšie siahnuť po vlhkej handričke alebo mikroutierke, aby sa prach nerozvíril späť do ovzdušia. Z praktického hľadiska sa tiež oplatí odstrániť prebytočné textílie, ako sú husté závesy, dekoračné deky a vankúše či koberce – všetky tieto materiály zachytávajú prach a tým aj roztoče.
Pokojný spánok
Osobitnú pozornosť si zaslúži aj spálňa, kde sa roztoče v posteli najčastejšie vyskytujú. Posteľnú bielizeň treba prať aspoň raz týždenne pri teplote minimálne 60 °C, keďže nižšie teploty ich nezabijú. Matrace, vankúše a prikrývky je vhodné chrániť špeciálnymi ochrannými obalmi, ktoré zabraňujú prenikaniu alergénov. Ak máte v spálni koberec alebo čalúnený nábytok, zvážte ich výmenu za hladké podlahy a ľahko čistiteľné povrchy.
Pravidelná starostlivosť = domov bez roztočov
V niektorých prípadoch sa oplatí doplniť bežnú údržbu a upratovanie aj cielene pôsobiacim prostriedkom ako je Codexial Enviroscab. Ako sme v článku spomenuli - pomáha znižovať populáciu roztočov a obmedzovať množstvo alergénov v domácnosti. Je však dôležité si uvedomiť, že ide o doplnkový krok, nie náhradu bežného čistenia – po jeho použití by mala nasledovať klasická údržba, vetranie a pravidelné pranie.
Ak budete tieto jednoduché kroky uplatňovať denne, vytvoríte vo svojom byte prostredie, ktoré roztočom nebude vyhovovať– a zároveň podporíte čistý vzduch, zdravší spánok a lepšiu kvalitu života celej rodiny.
https://www.lung.org/clean-air/indoor-air/indoor-air-pollutants/dust-mites
https://beamcentralsystems.com/blog/tips-to-help-get-rid-of-dust-mites-in-the-home
https://www.cuh.nhs.uk/patient-information/dust-mites-in-your-home/